Quan el mètode va començar estava pensat per nomes…

[ad_1]
Quan el mètode va començar estava pensat per nomes sesions individualitzades…
La popularitat, els nivells dels alumnes i la mateixa industria del fitness van començar a crear grups petits de 4 o 5 amb els equipaments del mètode…grups matt,grups amb reformer o amb la mateixa cadira…
Ara fà uns anys als USA han començat a crear formats de grups més grans…com en aquest exemple del video…grups de fins hi tot de 12 alumnes a @pro_pilates ??????
Això és el futur…agradi mes o menys…
Les tendències acaben finalment arrivant…es inevitable…
Reflexionem …
Una activitat -que va començar en l elitisme – properament es convertirà en una activitat a l abast de molta mes gent, respectant els nivells del alumnat i aplicant les modificacions com sempre fem….i nosaltres estem preparats…Vosaltres ho esteu?

#pilatespertothom #pilatesbadalona #changeyourlife #adaptacion #nouformat #groupclass #pilatismemaxim[fb_vid id=»1510513892347014″] [ad_2]
Source